ひまわりさんの体操日記

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お家にいて

JUGEMテーマ:健康を維持する

 

家にいます。

ひたすら、在宅しています。

先が見えないコロナウイルスとの戦い。

年末年始、いつも通り過ごしていた事が

懐かしいです。

ソーシャルディスタンスが身について

買い出しで乗った車でも、いやに車間距離

を取っている自分がいて(笑)

もしも感染した時に、基礎体力は必要

だと思うので、規則正しい生活と室内での

「体操」を毎日行っています。

でも、歩数計の数字は伸びない…家事労働

と老犬の散歩(すぐ帰りたがる)では…。

 

今は我慢の時です。

医療従事者の方々に心から感謝をしています。

 

ご多分に漏れず、作りました。

 

 

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